Wenn emotionale und Verhaltensprobleme die Fähigkeit eines Kindes beeinträchtigen, in seinem täglichen Leben zu funktionieren, kann eine Therapie einen Weg zum Wohlbefinden bieten. Abhängig von den Bedürfnissen Ihres Kindes und Ihrer Familie können bestimmte Therapieformen besser funktionieren als andere. Lesen Sie weiter, um mehr über verschiedene Therapiemöglichkeiten und Therapiemöglichkeiten bei unerfülltem Kinderwunsch zu erfahren, wie Kindern helfen kann, die Werkzeuge und inneren Ressourcen zu entdecken, die sie brauchen, um zu gedeihen.
Wie kann eine Therapie Ihrem Kind helfen?
Eine Therapie kann Kindern helfen, ihre Gefühle in einer sicheren, unterstützenden und nicht wertenden Umgebung zu erforschen. Durch Reden, Spielen, Kunstschaffen und mehr lernen Kinder gesunde Umgangsweisen, sich auszudrücken und sich zu verhalten. Eine Therapie kann für eine Vielzahl von Problemen von Vorteil sein, von Kindern, die eine schwierige Zeit in ihrem Leben erleben, bis hin zu Kindern mit anhaltenden psychischen Problemen. Kindertherapeuten arbeiten daran, Kindern dabei zu helfen, Strategien für den Umgang mit ihren Emotionen zu erlernen und Schutzfaktoren zu fördern, die zur Belastbarkeit beitragen und die negativen Auswirkungen von Stress reduzieren. In der Therapie entwickeln Kinder oft ein erhöhtes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl, wenn sie sich verstanden und gestärkt fühlen. Eltern können als Ergebnis der Therapiesitzungen auch Verhaltensverbesserungen und positive Auswirkungen zu Hause und in der Schule feststellen. Letztendlich können Kindertherapeuten eine wichtige Rolle bei der Förderung der gesunden sozialen, emotionalen und kognitiven Entwicklung eines Kindes während seiner prägenden Jahre spielen.
Kindzentrierte Spieltherapie
CCPT betrachtet das Spiel als die Sprache der Kinder und ist der festen Überzeugung, dass alle Kinder einen natürlichen Wachstumstrieb besitzen. Innerhalb dieses Therapiemodells können sich Kinder spielerisch frei ausdrücken, indem sie Spielzeug, Spiele und mehr verwenden. Therapiemöglichkeiten bei unerfülltem Kinderwunsch ist besonders gut für jüngere Kinder geeignet. Spieltherapeuten arbeiten daran, eine positive Beziehung und ein sicheres, akzeptierendes Umfeld zu schaffen, das Entdeckung, Wachstum und Heilung fördert. Ein Hauptunterschied zwischen CCPT und anderen Formen der Kindertherapie besteht darin, dass Kinder während des therapeutischen Prozesses bei CCPT den Weg weisen.
Eltern-Kind-Interaktionstherapie
PCIT ist für kleine Kinder mit Verhaltensproblemen konzipiert. Während der Eltern-Kind-Spielsitzungen im Therapiebüro coachen PCIT-Therapeuten die Eltern über einen Ohrhörer und geben ihnen Anleitung, wie sie mit ihrem Kind interagieren und mit schwierigen Verhaltensweisen umgehen können. Ziel der Therapie ist es, Verhaltensauffälligkeiten in Häufigkeit, Dauer und Schweregrad zu reduzieren und die Eltern-Kind-Bindung zu stärken, damit eine sichere Bindung entsteht. PCIT kann das Selbstwertgefühl von Kindern stärken, ihnen helfen, prosoziale Fähigkeiten zu entwickeln und ihre Aufmerksamkeitsspanne zu verbessern.
Kind-Eltern-Beziehungstherapie
Die Kind-Eltern-Beziehungstherapie ist ein spielerisches Therapieprogramm für Eltern und Kinder mit dem Ziel, Stress in der Eltern-Kind-Beziehung abzubauen und die Eltern-Kind-Bindung zu stärken. Dies wird erreicht, indem Eltern mit Strategien ausgestattet werden, um das problematische Verhalten ihres Kindes anzugehen. In CPRT arbeiten Therapeuten hauptsächlich mit Eltern in kleinen Gruppen und bringen ihnen bei, wie sie auf einfühlsame und effektive Weise effektiv auf die Bedürfnisse ihrer Kinder eingehen können. Eltern üben diese Fähigkeiten zu Hause beim Spielen mit ihren Kindern.
Emotionsfokussierte Therapie
Emotionsfokussierte Therapie und emotionsfokussierte Therapie klingen sehr ähnlich, sind aber nicht dasselbe. Emotionsfokussierte Therapie wurzelt in der Bindungstheorie und konzentriert sich auf die Stärkung zwischenmenschlicher Beziehungen als Weg zum Wohlbefinden. Bei Kindern geht es darum, die Eltern-Kind-Beziehung zu erforschen. Ziel ist eine sichere Eltern-Kind-Bindung, die ein positiveres Selbstkonzept und eine bessere Emotionsregulation des Kindes fördert. Emotionsfokussierte Therapie kann dazu beitragen, familiären Stress abzubauen und Eltern hilfreiche Werkzeuge zur Unterstützung ihrer Kinder an die Hand zu geben.
Kunsttherapie
Im Laufe der Geschichte war Kunst ein Medium zur Selbstdarstellung, das Menschen dabei half, ihre Gedanken, Gefühle und Geschichten zu kommunizieren. Kunsttherapeuten erkennen den therapeutischen Wert des künstlerischen Ausdrucks und binden Kinder in den kreativen Prozess ein, um Kommunikation und Heilung zu fördern. Aufgrund der nonverbalen Natur des Kunstschaffens ist diese Art der Therapie ideal für Kinder, denen es schwer fällt, über ihre Gefühle zu sprechen. Kunsttherapie spricht auch die Sinne an und eignet sich hervorragend für Kinder, die sich für visuelle und taktile Aktivitäten interessieren
Musiktherapie
Ähnlich wie Kunst hat Musik einige inhärent therapeutische Qualitäten. Das Hören von Musik kann beruhigend wirken, negative Emotionen neutralisieren und die Selbstentfaltung fördern. Musiktherapie sieht von Person zu Person unterschiedlich aus. Manche Kinder spielen ein Instrument, manche singen oder schreiben Lieder und wieder andere hören Musik, um ihre Therapieziele zu erreichen. Es wurde festgestellt, dass Musiktherapie Stress abbaut, Kindern hilft, ihre Emotionen auszudrücken, und sogar die körperliche Rehabilitation fördert.
Verhaltenstherapie
Verhaltenstherapie nutzt Prinzipien ematisches Verhalten bei Kindern. Verhaltenstherapeutische Techniken haben sich als besonders effektiv für Kinder mit ADHS erwiesen. Der beste Teil? In der Therapie erlernte Verhaltensstrategien können zu Hause und in der Schule leicht umgesetzt werden. Wenn sich das Verhalten Ihres Kindes negativ auf sie und die Menschen um sie herum auswirkt, könnte eine Verhaltenstherapie eine Überlegung wert sein.
Beschäftigungstherapie
Ergotherapie für Kinder hilft, Barrieren zu beseitigen, die ihre sozialen, emotionalen und körperlichen Funktionen beeinträchtigen. Während der Therapie können Kinder Feinmotorik, grundlegende Lebenskompetenzen und sogar emotionale Regulierung üben. Ergotherapeuten (OTs) arbeiten auch mit Kindern, die Probleme mit der sensorischen Verarbeitung haben. Ergotherapie ist keine Art von psychischer Gesundheitsberatung, es gibt jedoch viele Möglichkeiten, wie sie das psychische Wohlbefinden von Kindern unterstützen kann.
Kognitive Verhaltenstherapie
Schon mal den Spruch „think happy, be happy“ gehört? CBT ist eine beliebte Therapieform, die sich darauf konzentriert, wie Gedanken Gefühle und Verhalten beeinflussen. CBT lehrt Kinder, die Macht ihrer Gedanken zu erkennen und hilft ihnen, gesunde Denk- und Verhaltensmuster zu entwickeln. In Zusammenarbeit mit einem CBT-Therapeuten können Kinder üben, negative Gedanken neu zu formulieren und durch hilfreichere und positivere Gedanken zu ersetzen. CBT kann Kinder mit praktischen Strategien befähigen, die sie jeden Tag anwenden können.
Dialektisch-behaviorale Therapie
DBT erweitert die kognitive Verhaltenstherapie und bezieht zusätzliche Strategien wie Validierung und Selbstakzeptanz ein. Diese Art der Therapie ist für eine Vielzahl von psychischen Gesundheitsproblemen geeignet, DBT ist jedoch besonders wirksam bei bestimmten schwerwiegenderen psychischen Erkrankungen. Kinder und Jugendliche, die Probleme mit der Selbstregulation haben oder destruktive Verhaltensmuster zeigen, können von DBT profitieren. Achtsamkeit, Emotionsregulation und zwischenmenschliche Fähigkeiten sind alles Bestandteile der DBT.
Therapie zur Bewältigung von Wut bei Kindern
Wut ist eine normale menschliche Emotion, aber wenn Wut die Fähigkeit eines Kindes beeinträchtigt, glücklich und gesund zu leben, kann eine Wutbewältigungstherapie helfen. Wutbewältigungstherapie hilft Kindern, emotionale Stressoren zu erkennen und zu überwinden, die Wut verursachen. Während dieser zielorientierten Art der Therapie können Sie davon ausgehen, dass Kinder lernen, sich angemessen auszudrücken, Auslöser und nicht hilfreiche Denkmuster zu erkennen, Fähigkeiten zur Problemlösung anzuwenden und Strategien zur Beruhigung zu erlernen.
Kindertraumatherapie
Es ist wichtig, dass jede psychische Gesundheitsintervention für ein Kind, das einem Trauma ausgesetzt ist, traumasensibel ist. Kinder sind von Natur aus widerstandsfähig, ein Trauma kann jedoch schwächende und weitreichende Auswirkungen haben, wenn es nicht behandelt wird. Es gibt einige evidenzbasierte Praktiken, die sich mit Kindheitstraumata befassen. Ein Kinderarzt, Schulpsychologe oder Sozialarbeiter kann dir dabei helfen, deine Möglichkeiten abzuwägen und dich an einen Psychologen überweisen. Eine gängige Form der Kindertraumatherapie für Kinder ist die traumafokussierte CBT (TF-CBT).
Therapie für Kinder mit Autismus
Für Kinder mit Autismus stehen mehrere Therapiemöglichkeiten zur Auswahl. Autismus-Diagnosen werden entlang eines Spektrums organisiert, und Kinder mit Autismus haben einzigartige Stärken und Schwierigkeiten. Daher gibt es keinen einheitlichen Behandlungsansatz. Wenn Sie nach einer Therapie für ein Kind mit Autismus suchen, kann es hilfreich sein, zunächst einen Therapeuten zu finden, der Erfahrung in der Arbeit mit Autismus hat. Möglicherweise ist ein multidisziplinärer Ansatz erforderlich, um auf die sozialen, verhaltensbezogenen und kognitiven Bedürfnisse eines Kindes einzugehen. Beispielsweise können Kinder mit Autismus mit einem Verhaltenstherapeuten, einem OT und einem Sprachpathologen zusammenarbeiten.
Gruppentherapie
Viele Arten der Psychotherapie können einzeln, in der Gruppe oder in einer Kombination aus beidem durchgeführt werden. Gruppentherapie kann eine wunderbare Möglichkeit für Kinder sein, sich mit anderen Kindern zu verbinden, die ähnliche Probleme haben, und Kindern zu helfen, sich bestätigt und verstanden zu fühlen. Gruppentherapie kann Kindern auch die Möglichkeit bieten, soziale Fähigkeiten zu üben und unterstützende Bindungen zu anderen Kindern aufzubauen. Bei einer Art der Gruppentherapie, der Familientherapie, treffen sich Familienmitglieder mit einem Therapeuten, um Beziehungskonflikte zu bewältigen und die Kommunikation innerhalb der Familie zu verbessern.
Wann ist der richtige Zeitpunkt für eine Kindertherapie?
Wann und ob Sie für Ihr Kind die Unterstützung eines Psychotherapeuten in Anspruch nehmen, ist eine sehr persönliche Entscheidung. Es gibt jedoch einige Hinweise und Hinweise, die Ihnen helfen können festzustellen, ob Ihr Kind eine Therapie benötigt. Die Schwere des Problems in Betracht zu ziehen, ist ein guter Ausgangspunkt. Beispielsweise ist eine frühzeitige Intervention bei schweren psychischen Gesundheitsproblemen wie Traumata oder Essstörungen unerlässlich. Andere, weniger schwerwiegende Probleme können sich mit der Zeit lösen. Wenn ein Problem hartnäckig, überwältigend oder den Alltag störend wird, kann es an der Zeit sein, die Hilfe eines Kindertherapeuten in Anspruch zu nehmen. Wenn das Wohlergehen Ihres Kindes oder Ihrer Familie beeinträchtigt ist, ist es wichtig, Hilfe zu suchen. Wenn Sie sich entscheiden zu warten, achten Sie darauf, die Situation sorgfältig zu beobachten. Unbehandelt können psychische Probleme die gesunde Entwicklung eines Kindes beeinträchtigen.
